Fitness im Easy

Getting kthehet në formë Një ditë në një kohë ...

Spark rekomandim mami

Para Advocare unë peshonte 180 kg dhe ishte një madhësi 14. Unë kam qenë i zënë një 36 vjeçare nënë e tre fëmijëve, duke ndihmuar burrin tim me biznesin e tij. Unë nuk ndjehen mirë në lidhje me veten time, por unë nuk kam kohë për të bërë asgjë për këtë. Pastaj një ditë unë isha duke folur me 3 Gold Star Cook Distributor Daphne [...]

  • Rreth meje

    Pak më shumë se një vit më parë unë isha duke festuar trajnimin për dhe përfundimin e maratonë ime e parë dhe tani, një vit më vonë, që nuk mund të ndjehen më larg se ajo ka tani.

    Sure, unë kam pasur disa dëmtime dhe ngjarje të tjera që kanë hutuar mua nga sëmundje duke u fokusuar, por të jenë të ndershëm, të gjithë ata janë thjesht justifikime të më lejoni të përqëndrohet plotësisht për të qenë dembel.

    Për të siguruar që unë të qëndrojnë të fokusuar në këtë përpjekje, unë ndërmend për të dokumentuar ditë në përpjekjet e përditshme dhe ngjarjet në rrugën e mia për një jetë më të mirë.

  • Kategoritë

  • Burimet Trajnimi

    Magic of Making Up


  • RSS Recipes shëndetshëm

    • Super Foods: Veza Tuna Sandwich 21 Maj, 2012
      4.1 / 5 Stars | 32 Shqyrtime nga LISALC98 "! Kjo është vetëm një modës së vjetër vezë ton sanduiç që është e thjeshtë dhe të shpejtë për të bërë gjyshërit e mi të bëjë këto dhe më thoni se kjo është 'saktë' mënyrë për të bërë një sanduiç i përzemërt" Shiko detajet e plotë recetë dhe komente [...]
    • Baxho-Free Recipes: Portuguese Bean supë I maj 21, 2012
      4.44 / 5 Stars | ". Kjo supë super djegëse është me salcë me sallam chorizo ​​dhe perimeve si dhe një dozë bujare e piper i kuq" 13 Shqyrtime nga kripë Shiko detajet e plotë recetë dhe komente [...]
    • Low-Kolesteroli Receta: Meringues Mini Maj 21, 2012
      4.19 / 5 Stars | ". Meringues Vogla salcë me vanilje, kafe ose çokollatë" 36 Shqyrtime nga K.SUTTON Shiko detajet e plotë recetë dhe komente [...]
    • Recipes diabetik: Green Velvet supë Maj 21, 2012
      4.43 / 5 Stars | 80 Shqyrtime nga ASTROPHE "brokoli, bizele ndarë dhe spinaq sigurojë gjelbër në këtë supë pureed." Shiko detajet e plotë recetë dhe komente [...]
    • BBQ shëndetshëm dhe Receta tiganisje: Tuna pjekur në skarë Rosto 21 Maj, 2012
      4/5 Stars | 2 Shqyrtime nga Cynthia Russell "Kjo recetë është veçanërisht i mirë për ata që kanë frikë të vënë peshk në skarë, duke menduar se ajo do të rrinë në atë apo të mos jetë i guximshëm të mjaftueshme për të gatuar në këtë mënyrë që nuk është. Rasti i ton. fakti se ju gatuaj atë si një rosto, pa presje në feta atë në steaks, siguron ëmbëlsi dhe lagështi brenda m [...]
    • Vezë-Free Recipes: top Cheese - Easy 21 Maj, 2012
      4.5 / 5 Stars | 6 Shqyrtime nga Andrea ".!. Kjo është më e lehtë dhe më të mirë topin djathë Mos të frikësuar nga rrikë unë nuk e pëlqen atë, por ajo shije e madhe në këtë recetë" Shiko detajet e plotë recetë dhe komente [...]

  • Përkthyes

    English flagItalian flagKorean flagChinese (Simplified) flagChinese (Traditional) flagPortuguese flagGerman flagFrench flagSpanish flag
    Japanese flagArabic flagRussian flagGreek flagDutch flagBulgarian flagCzech flagCroatian flagDanish flag
    Finnish flagHindi flagPolish flagRomanian flagSwedish flagNorwegian flagCatalan flagFilipino flagHebrew flag
    Indonesian flagLatvian flagLithuanian flagSerbian flagSlovak flagSlovenian flagUkrainian flagVietnamese flagAlbanian flag
    Estonian flagGalician flagMaltese flagThai flagTurkish flagHungarian flag