Mijn Easy Fitness

Getting Back In Shape One Day At A Time ...

Spark Mom Testimonial

Voordat AdvoCare Ik woog 180 pond en was een maat 14. Ik was een drukke 36-jarige moeder van drie kinderen, het helpen van mijn man met zijn bedrijf. Ik had geen goed gevoel over mezelf, maar ik had geen tijd om iets aan te doen. Op een dag was ik in gesprek met Gold 3 Star-distributeur Daphne Cook [...]

  • Over mij

    Ruim een ​​jaar geleden was ik het vieren van de training voor en de voltooiing van mijn eerste marathon en nu, een jaar later, dat kan niet het gevoel verder weg dan nu het geval nu.

    Zeker, ik had wat verwondingen en andere gebeurtenissen die mij zijn afgeleid van gericht zijn gezondheid, maar om eerlijk te zijn, ze zijn allemaal alleen maar excuses om mij volledig te richten op het zijn lui.

    Om ervoor te zorgen dat ik gefocust blijven op deze inspanning, ik ben van plan tot dag tot dag te documenteren inspanningen en gebeurtenissen op mijn weg terug naar een beter leven.

  • Categorieën

  • Training Resources

    Magic of Making Up


  • RSS Gezonde Recepten

    • Super Foods: Rode biet Relish 18 mei 2012
      4.43 / 5 Sterren | 7 beoordelingen door AUSSIE GIRL "Deze rode biet saus is heerlijk, vooral bij de betekening van lam De textuur kan worden aangepast aan uw eigen wensen aanpassen, en ik stel het enigszins grof om een ​​contrast te geven aan de gladheid van het lam. . Dit recept was in een boek van nota's van mijn grootmoeder, en smaakt fantastisch. " Bekijk het volledig recept Detail [...]
    • Dairy recepten: Spaanse rijst II 18 mei 2012
      4.47 / 5 Sterren | 1139 Reviews door John Mac "Rijst wordt gebakken met ui en groene paprika, en dan gestoofd met water, gehakte tomaten en kruiden." Bekijk het volledig recept Details en recensies [...]
    • Low-Cholesterol Recepten: Frans Stokbrood 18 mei 2012
      4.76 / 5 sterren | 851 beoordelingen door Judy Taubert "Grote vers gegeten uit de oven gebruikt om sub sandwiches, etc. te maken." Bekijk het volledig recept Details en recensies [...]
    • Diabetes Recepten: Bow Ties met Veggies 18 mei 2012
      3.9 / 5 Sterren | 17 beoordelingen door Susan ".. Ik kookte een aantal strikje pasta (farfalle) en gooide met een aantal gesauteerde groenten Eenvoudig en lekker maakt voor een grote bijgerecht met kip of gehakt 'View Complete Recept Details en recensies [... ]
    • Gezonde BBQ & Grillen recepten: Gegrilde Lemon-Pepper Zucchini 18 mei 2012
      4.53 / 5 Sterren | 16 beoordelingen door * ~ ~ * Lissa "Summertime is voor het grillen met dit recept Plakjes gele pompoen en courgette worden gemengd met rode paprika en ui en op smaak gebracht met citroen-peper te gaan op de grill en begeleiden! je buiten koken favorieten. " Bekijk het volledig recept Details en recensies [...]
    • Ei recepten: Jo's Mountain Mush 18 mei 2012
      4.33 / 5 Sterren | 9 beoordelingen van Jo Rayner "Een door elkaar gegooid, stevig ontbijt gemaakt toen ik kamperen in Montana Oorspronkelijk waren de hotdogs werden geroosterd boven een vuur, terwijl de stukjes aardappelen waren folie gewikkeld en geroosterd in de sintels en vervolgens toegevoegd in een. pan met bonen. Echter, het werkt net zo goed als ze worden gekookt in een keuken! Serveer met knapperig brood aan de kant [...]

  • Vertaler

    English flagItalian flagKorean flagChinese (Simplified) flagChinese (Traditional) flagPortuguese flagGerman flagFrench flagSpanish flag
    Japanese flagArabic flagRussian flagGreek flagDutch flagBulgarian flagCzech flagCroatian flagDanish flag
    Finnish flagHindi flagPolish flagRomanian flagSwedish flagNorwegian flagCatalan flagFilipino flagHebrew flag
    Indonesian flagLatvian flagLithuanian flagSerbian flagSlovak flagSlovenian flagUkrainian flagVietnamese flagAlbanian flag
    Estonian flagGalician flagMaltese flagThai flagTurkish flagHungarian flag